سرفه خشک
سرفه خشک، یکی از شایع ترین نوع می باشد، که تا مدت ها ممکن است با شما همراه باشد. اکر گاهی دچار سرفه می شوید یا تک سرفه دارید، جای نگرانی نیست چون یک نوع مکانیسم عادی بدن برای پاکسازی ریه و مجاری تنفسی است. اگر بدون ترشحات باشد به عنوان سرفه خشک شناسایی شده است. اما به همراه خلط باشد یا زمان آن خیلی طولانی شود در این صورت بهتر است به مطب دکتر حسین صفی خانی مراجعه کنید.
کدام داروها برای درمان نوع خشک موثرند؟
برای درمان آن، اول باید علت آن را ریشه یابی کرد. وقتی پیش دکتر می روید. اول از هرچیز باید بداند که علت آن ناشی از چه بیماری است. بیماری ایجاد کننده آن مانند آنفولانزا، سرماخوردگی یا حتی ویروس کرونا کدام را تشخیص می دهد. اگر هیچ کدام از آن بیماری ها تشخیص داده نشد، احتمالا شما آلرژی دارید. اغلب برای نوع خشک دکتر این داروه هارو تجویز می کند.
- تجویز شربت دکسترومتورفان
- تجویز اسپری برای درمان عفونت تنفسی
- تجویز داروی ضدحساسیت
- تجویز دارو برای انسداد ریه
- تجویز شربت ضد سرفه
درمان سرفه خشک در خانه
اگر مزمن نباشد، با درمان های خانگی هم می توان رو به بهبود بروید و معمولا طی یک هفته زمان می برد تا خوب شوید. چند روش برای درمان سرفه خشک در خانه به شرح زیر می باشد.
عسل: عسل به عنوان یک ماده طبیعی برای درمان خیلی از بیماری ها مفید است. این ماده، ضد التهاب بوده و برای سرفه های خشک خیلی موثر است. روش درست کردن آن، عسل یک قاشق، آب گرم و مقداری آبلیمو را با هم مخلوط کنید و روزی دو بار بنوشید.
زردچوبه: این ماده، خاصیتی ضد باکتری و ضد ویروس دارد. از قدیم تا به امروز، زرد چوبه برای درمان بیماری های تنفسی و ریوی مورد استفاده قرار می گرفت. دو روش برای استفاده از آن، یکی می توان زرد چوبه را در کپسول های خالی ریخته و روزی دو بار میل کنید. روش دوم زرد چوبه را با یک لیوان شیر گرم مخلوط کرده و صبح و شب موقع خواب استفاده کنید.
فلفل قرمز: یکی دیگر از راه های درمان سرفه خشک در خانه استفاده از فلفل قرمز است. شما یک نوک فلفل قرمز را با یک قاشق چای خوری عسل، مقداری سرکه را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و روزی سه بار میل کنید. و همچنین می توان از دستگاه بخور سرد استفاده کنید.
علت سرفه خشک
بیشتر بیماری ها مخصوصا بیماری های تنفسی، باعث به وجود آمدن سرفه ی خشک می شود. سرفه خشک مزمن، می تواند در بلند مدت باعث به وجود آمدن آسم می شود. عواملی مانند دود سیگار، آلرژی، ترشحات بینی و آلودگی هوا ممکن است باعث سرفه خشک شوند.
علائم سرفه خشک
- درد در ناحیه گلو
- حس خارش در مجاری تنفسی
- خس خس سینه
- تنگی نفس
- خستگی و بی حالی
- سردرد و چشم درد
راه های پیشگیری از سرفه خشک
راه های زیادی برای جلوگیری از آن وجود دارد. یکی از آنها استفاده از داروهای گیاهی مانند آویشن، شربت گل خطمی، دارچین و زنجفیل است. مهمترین راه پیشگیری از آن، تماس نداشتن با افرادی که دچار بیماری از قبیل: کرونا، آنفولانزا و سرماخوردگی است. راه بعدی استفاده از غذا های مقوی و سالم و همچنین مصرف میوه و سبزیجات است. راه دیگر، دوری از دخانیات و ورزش کردن است.
آیا بخور گرم هم مفید است؟
بخار آب گرم، یا بخور گرم هم مانند بخور سرد مناسب است. ولی برای نوع خشک آن بیشتر از بخور سرد استفاده می شود چون برای درمان آن رطوبت خیلی لازم است. بخور گرم، بیشتر برای سرفه مزمن یا سر فه هایی که با خلط همراه است مناسب تر می باشد.
